LOGOFINALBLANCO

Muy buenas, soy Joel!

Mundoenforma

Creador de MUNDOENFORMA, con el objetivo de divulgar salud y desmentir mitos. De aprender enseñando y actualizarme día tras día.  Dietista-nutricionista graduado, entrenador y futuro fisioterapeuta. Apasionado de mi trabajo, que no es otra cosa que ayudar a los demás a cumplir sus metas. 

Fuerza

El ejercicio de fuerza es fundamental en el progreso sea cual sea tu objetivo. Encontraremos la fórmula perfecta entre disfrute y resultados.

Dieta

Llevar una dieta saludable es cuestión de saber escoger aquellos alimentos que te gusten y se adapten a tu estilo de vida. Aprenderás a hacerlo.

Movimiento

Sabemos que estar activos durante el día es relevante tanto para la salud como para la consecución del objetivo. Habituarnos a ello será uno de los grandes objetivos del proceso.

Las 3 claves

para conseguir tu mejor versión

PLAN PERFECTO

100% personalizado según objetivo, estilo de vida y preferencias

La salud es la base

Siempre con el objetivo de mejorar la vitalidad

Ejercicio

Con recomendación de ejercicios y rutina adaptada en caso necesario.

Motivación y aprendizaje

Retos semanales, interacción con demás compañeros y herramientas para mantenerlo de por vida

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Mejorando hábitos

Y empieza a perder grasa

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